2025/03/27 交感神経

昔は朝からチャリンコ乗って通勤していたけど、ある時からやめた。

朝からチャリンコ乗って息と心拍数が上げていくのって身体に悪い気がして。

実際、チャリンコをやめてから朝の心の余裕が生まれて、1日全体が快適になったと思う。

いまここで ChatGPT 情報を加味すると、朝から一気に交感神経優位、アドレナリンの出た状態にするのが「合わなかった」ということになる。

「合う・合わない」というのは便利な表現ですね。「好き・嫌い」を言い換えてオブラートに包む。